УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и улучшение подвижности грудного отдела и суставов.
Попробовав однажды, полюбишь навсегда!
Попробовав однажды, полюбишь навсегда!
20 минут в день
Не выходя из дома
Без лишних трат
Утренняя зарядка - это лучшее, с чего может начаться ваш день!
Вы получите:
- 65 лучших комплексов зарядок в полной записи;
- лимфодренажный массаж лица, который избавит ваще лицо от отеков;
- тренировка на все тело в полной записи;
- табата тренировка вполной записи;
- тренировка для плоского живота в полной записи;
- тренировка для пробуждения ягодиц в полной записи;
- тренировка мышц тазового дна в полной записи;
- ленивый лимфодренаж в кровати.
Для тренировок вам будет необходим фитнес коврик, полотенце 75-80 см, мяч теннисный или скалка, ручка от швабры или гимнастическая палочка, трикотажный поясок или лента для пилатеса.
Вы получите:
- 65 лучших комплексов зарядок в полной записи;
- лимфодренажный массаж лица, который избавит ваще лицо от отеков;
- тренировка на все тело в полной записи;
- табата тренировка вполной записи;
- тренировка для плоского живота в полной записи;
- тренировка для пробуждения ягодиц в полной записи;
- тренировка мышц тазового дна в полной записи;
- ленивый лимфодренаж в кровати.
Для тренировок вам будет необходим фитнес коврик, полотенце 75-80 см, мяч теннисный или скалка, ручка от швабры или гимнастическая палочка, трикотажный поясок или лента для пилатеса.
СКИДКИ И ТАРИФЫ
ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ДНЯ
Каждое утро следуй инструкции, и день будет продуктивным и легким!
Пробудись!
Проснись на 20 минут раньше, чем обычно. Улыбнись новому дню, настройся на прекрасный день!
Зарядись!
Сделай утреннюю гимнастику вместе со мной. Она зарядит тебя энергией, подарит легкость и свободу движения!
Выпей стакан воды!
Стакан теплой воды натощак запустит обменные процессы и подготовит пищеварительную систему к работе.
Прими контрастный душ!
Бесплатная спа процедура на дому добавит энергии, тонизирует кожу, ускорит метаболизм и укрепит иммунитет.
Вкусно позавтракай!
Вкусный и сытный завтрак- залог хорошего дня! Позавтракав, вы повышаете свою работоспособность в среднем на 30%.
Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка положительно повлияет на тонус мышц, пищеварительный тракт и кровообращение и вес тела. Активность будет полезна любому человеку, насыщая организм кислородом, можно замедлить процесс старения.
НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ НА ПОТОМ!
НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ НА ПОТОМ!